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彩色饺子皮的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 04:25:55  阅读:6824 来源:本站原创 作者:任泉

健康功效

小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

小白菜20g相克食物面粉适量

彩色饺子皮的做法

  • 1.将小白菜摘好

  • 2.切成小段洗净

  • 3.用榨汁机打成汁用小筛网过滤掉白菜渣

  • 4.用白菜汁和成绿色的面团

  • 5.白面和成白色的面团

  • 6.白色的面团搓成长条状,绿色的面团幹成长面皮,用绿色的面包住白面条

  • 7.切成小剂子

  • 8.将小剂子幹成饺子皮即可

  • 9.也可以做单色的饺子皮

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