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苹果罐头的做法和食材用料及健康功效

发布日期:2017-09-29 来源:本站原创 作者:李铭顺

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

苹果6个相克食物冰糖50g相克食物
适量少许

苹果罐头的做法

  • 1.把苹果去皮切成块,用盐水泡五分钟

  • 2.把装罐头的瓶子洗干净,用水煮开3分钟左右

  • 3.把苹果跟冰糖一起放锅里煮12分钟左右,煮好关火焖3-5分钟

  • 4.把煮好的苹果装进瓶子里,盖上盖子,冷凉放进冰箱冷藏5-6个小时

  • 5.这样苹果罐头就做好了

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