鸡蛋粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋粥的做法

• 1.准备食材

• 2.葱.姜切好备用。

• 3.煮好白粥。

• 4.加入姜丝，鸡蛋搅拌均匀。

• 5.出锅前加入食用油，生抽，香葱。

• 6.美味的鸡蛋粥就煮好了。